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lunes, 15 de diciembre de 2014

Quien te irrita, te controla


Ciudad de México, México (15/dic/2014) 

Si alguien hace algo que te irrite y moleste y caes en su juego, esa persona te está controlando, dominando, manipulando y terminas haciendo lo que la misma quiere que hagas. ¡Cuantas amistades, relaciones de pareja y de trabajo se han estropeado por prestarle atención a murmuraciones, chismes y comentarios insidiosos!

En general, en la vida, los resultados que obtenemos dependen básicamente de nuestra actitud. Las circunstancias están ahí, la mayoría de las veces no podemos cambiarlas, pero lo que SÍ podemos cambiar es la forma en que nos afecten.

Esto es particularmente cierto cuando alguien se siente agredido por otra persona, ya bien sea de palabra o hecho

Recordemos siempre :Si alguien hace algo intencionalmente para herirte o agredirte, hacerte sentir mal, sufrir o causarte pena esa persona NO está bien consigo misma y siempre va a merecer tu compasión porque ¡qué triste es ser alguien así!

Si tomamos algo negativo procedente de una persona y nos colocamos "fuera del juego" tratando de verlo todo como espectador, con empatía –o sea, poniéndonos en el lugar de esa persona- entonces esa acción ya no te molesta más... lo ves como una reacción de una persona que tristemente no ha evolucionado mucho y aún le falta un largo camino por recorrer para ser mejor persona y eso es triste...y merece tu compasión.

Escribe con letras grandes QUIEN ME IRRITA ME CONTROLA

Claro, hay muchas cosas que molestan, porque no somos de piedra o hielo y tenemos sentimientos, pero permitir que los demás nos estén hiriendo siempre indica inseguridad y sobre todo darle a terceros facultad y poder sobre nuestra vida y determinaciones. Mientras más confianza tenemos en nosotros mismos, menos nos pueden manipular y hacernos caer en el juego ajeno.

No permitas que ninguna persona con sus actitudes, malacrianzas, egoísmos, palabras o hechos te saque de tus cabales, te irrite, te manipule emocionalmente, haga que llores o te sientas mal, te moleste, trastorne tu metabolismo, tu hígado, tu sistema nervioso, tu corazón, tu digestión porque todo eso sucede cuando te encolerizas e irritas y al fin al cabo ¿vale la pena? ¿qué sentido tiene enfadarse o enojarse por todo?


La vida siempre nos devuelve el rostro que le mostramos


¿Cuál le vas a mostrar hoy? Mírate en un espejo y sonríe


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sábado, 18 de enero de 2014

REACCIÓN DEL CUERPO HUMANO ANTE LAS EMOCIONES




CIUDAD DE MÉXICO, MÉXICO (18/ene/2014)
Si estamos deprimidos o tristes, nuestras extremidades se enfrían, mientras que los sentimientos de amor y felicidad abarcan prácticamente todo el cuerpo.

Un estudio publicado en el Proceedings of the National Academy of Sciences analizó a 773 personas, mostrando el aumento o disminución de temperatura corporal, dependiendo de la emoción experimentada. El orgullo y la ira son prácticamente iguales, lo mismo que el miedo, la ansiedad y el asco.


La depresión y tristeza en tanto, se caracterizan por mostrar las extremidades con un tono frío, (lo que explicaría la sensación  de bienestar si nos quedamos acostados) y se diferencian de la vergüenza por el enrojecimiento de las mejillas.



Para llegar a estas conclusiones, los científicos expusieron a los voluntarios a distintos estímulos externos, como videos, palabras, historias de vida, expresiones faciales y otros para luego pedirles que colorearan en un computador los sitios del cuerpo donde sentían un cambio.


Fuente : Discovery Magazine


Desde mi interior … la magia de la vida
Lolita González